Quiste ganglionar de la muñeca y la mano

Los quistes ganglionares suelen ser los bultos o masas más comunes en la mano. Al no ser cancerosos, suelen ser inofensivos en la mayoría de los casos. Pueden aparecer en diversas localizaciones, pero suelen desarrollarse en el dorso de la muñeca. Estos quistes están llenos de líquido. Pueden aparecer y desaparecer rápidamente, además de cambiar de tamaño. Muchos de estos quistes no requieren tratamiento. Si el quiste se vuelve doloroso, presenta una apariencia anormal o interfiere con las funciones normales, existen varios métodos para tratar la afección.

A menudo, el quiste puede desarrollarse sin motivo alguno, pero a veces se debe al uso excesivo de la mano o la muñeca, como en quienes realizan trabajos manuales o levantan pesas.

Quiste ganglionar de la muñeca y la anatomía de la mano

Un quiste ganglionar se origina en la articulación, como un globo sobre un tallo. Crece a partir de los tejidos que rodean la articulación, como las vainas tendinosas, los ligamentos y el revestimiento articular. Dentro del globo hay un líquido espeso y resbaladizo, similar al que lubrica las articulaciones. Estos quistes pueden desarrollarse en diversas articulaciones de la muñeca y la mano, como la de la base y la del extremo del dedo. El tamaño de los quistes puede variar. Según la situación, algunos tienden a crecer con el aumento de la actividad. En otros casos, el bulto disminuye de tamaño.

Cómo tratar un quiste ganglionar de la muñeca y la mano:

1. Observación
   Dado que el quiste ganglionar no es canceroso y tiende a desaparecer con el tiempo, la mayoría de los médicos recomiendan esperar y observarlo para asegurarse de que no presente cambios inusuales. Si no presenta síntomas, lo mejor es no tocarlo y monitorearlo.
2. Inmovilización
   La actividad repetitiva y dolorosa tiende a provocar que el quiste aumente de tamaño. Además, aumenta la presión sobre los nervios, lo que acaba causando dolor. Una férula o una muñequera pueden ayudar a aliviar algunos síntomas y a reducir el tamaño del quiste ganglionar. A medida que disminuye el dolor, el médico podrá prescribir ejercicios específicos para fortalecer la muñeca y mejorar el movimiento.
3. Aspiración
   Si hay mucho dolor y una disminución en la cantidad de actividades diarias en las que puede participar, es posible que sea necesario drenar el líquido del quiste.
4. Golpear libros
   Algunos profesionales pueden optar por golpear el quiste con un libro duro para intentar dispersarlo. Puede requerir varios golpes, y estos deben ser bastante fuertes. No es un tratamiento médico reconocido, pero a menudo se pueden encontrar profesionales con experiencia en la técnica.

Consejos:

• La mayoría de estos quistes forman un bulto fácilmente visible, pero los quistes más pequeños pueden ocultarse debajo. El médico examinará el tamaño y el tiempo que lleva con el sistema.
• Aplicar presión en el sitio puede ayudar a identificar dónde se encuentra la sensibilidad.
• Si el quiste ejerce presión sobre todos los nervios que pasan por la articulación, puede acabar provocando hormigueo, dolor y debilidad en los músculos.
• Los quistes grandes tienden a ser motivo de preocupación en cuanto a la apariencia del individuo, ya que parecen un bulto visible.