Dedo en garra

Muchas personas atribuyen la deformidad del pie en garra al uso de zapatos que aprietan los dedos, como tacones altos o zapatos demasiado cortos. El pie en garra también es consecuencia de daño nervioso atribuido al alcoholismo o la diabetes, que debilita los músculos del pie. Cuando se tiene pie en garra, los dedos forman una garra al hundirse en las suelas de los zapatos, lo que provoca callos dolorosos. Si no se trata, la afección empeorará y se convertirá en una deformidad permanente.

Anatomía del dedo en garra

Las deformidades en dedos en garra suelen ser consecuencia directa del uso de calzado compresivo. En algunos casos, la afección es congénita, pero existen otras razones que pueden agravar el problema. Todos los dedos, excepto el gordo, tienen tres huesos. Estas deformidades se deben a una posición anormal de los huesos a lo largo de las articulaciones.

Los dedos en garra se ven como su nombre lo describe, como un puño cerrado. Si bien la mayoría de las demás deformidades de los dedos se deben al calzado, los dedos en garra se producen con mayor frecuencia por un desequilibrio muscular. Este desequilibrio puede ser consecuencia directa de trastornos neuromusculares, artritis reumatoide, un derrame cerebral o cualquier otra afección.

Cómo tratar los dedos en garra:

1. Artroplastia de la articulación DIP

Para esta deformidad, podría requerirse una artroplastia de la articulación interfalángica distal (IFD). Se realiza una pequeña incisión en la parte superior del dedo, por encima de la articulación, para acceder a la zona afectada. Una vez alcanzada la articulación, se retira un lado de la misma. Esto ayuda a liberar la tensión en los ligamentos y tendones que la rodean, a la vez que permite que el dedo se realinee en su posición correcta. Una vez en su posición, se sutura el dedo durante el proceso de curación.

2. Comunicado conjunto de MTP

En casos donde la garra es un problema, podría ser necesario liberar la articulación MTF para que la falange vuelva a su posición normal. Se realiza una incisión en la parte superior del dedo afectado, sobre la articulación MTF. Se liberan los tendones y ligamentos tensos hasta que el dedo pueda moverse fácilmente a su posición correcta. Se inserta una aguja metálica debajo de los tejidos blandos para mantener el dedo alineado hasta que tenga tiempo de cicatrizar. Después de tres o cuatro semanas, se retira la aguja.

3. Rehabilitación

Las personas pueden beneficiarse de uno o dos tratamientos con un fisioterapeuta o terapeuta manual. Los ejercicios de fortalecimiento y estiramiento pueden ayudar a mejorar el equilibrio muscular.

4. Ortesis y adaptaciones del calzado

Algunos terapeutas pueden diseñar plantillas que ayuden a corregir el problema. Puedes consultar con un podólogo, un podólogo o un fisioterapeuta. El terapeuta también puede recomendarte zapatos con mayor profundidad en la parte delantera. Gracias a esta mayor profundidad, las zonas óseas del pie no rozarán con el interior del calzado. Se aplican pequeñas almohadillas sobre los dedos irritados.

Consejos:

1. Evite utilizar zapatos demasiado cortos.
2. Asegúrate de que los zapatos que compres puedan acomodar la longitud de todos tus dedos, para que de esa manera no haya irritación.
3. El dedo en garra es más común en aquellos que tienen arcos altos.
4. Evite usar zapatos que sean puntiagudos y tengan tacones altos para evitar empujar el pie hacia abajo contra una pared donde los dedos queden aplastados.
5. Busque asesoramiento de expertos para corregir o controlar la afección.