Tendinopatía calcificada del hombro

Una persona con tendinopatía presentará inflamación de los tendones que rodean la articulación del hombro. El manguito rotador, que rodea la parte posterior y superior del hombro, está compuesto por cuatro músculos y tendones. Los tendones trabajan en conjunto para mantener unidos la escápula y el húmero, además de facilitar el movimiento del hombro. La tendinopatía calcificada, también conocida como tendinitis calcificada, puede estar relacionada con el pinzamiento del hombro o denominarse pinzamiento del hombro.

El primer proceso que ocurre es la inflamación del tendón del manguito rotador. Normalmente, este tendón es el supraespinoso, y la inflamación puede ocurrir gradualmente debido a una mala postura, artritis o una pequeña anomalía ósea en una pequeña articulación del hombro llamada articulación acromioclavicular. Cuando la tendinopatía progresa, el cuerpo deposita calcio en el tendón para endurecerlo y protegerlo de la inflamación o el roce del hueso. De ahí el término tendinopatía calcificada.

Tendinopatía calcificada del hombro Anatomía

El manguito rotador es un componente principal de la articulación del hombro. Esta articulación proporciona movimiento entre la escápula y el húmero. La articulación del hombro es una articulación esférica. Al descender la escápula, se crea una cavidad para la cabeza del húmero. Los músculos y ligamentos trabajan para estabilizar la articulación durante su uso.

En la etapa precalcificada, los tendones se modifican de tal manera que aumentan la probabilidad de formación de depósitos. Durante la etapa calcificada, los cristales se depositan en los tendones, donde comienzan a desaparecer. El cuerpo termina reabsorbiendo los depósitos de calcio. Cuando el cuerpo reabsorbe los depósitos, se presenta el mayor dolor. En la etapa poscalcificada, el cuerpo trabaja para sanar el tendón antes de remodelarlo con tejido nuevo. Una vez que ocurre este proceso, el dolor disminuye o desaparece por completo.

Cómo tratar la tendinopatía calcificada del hombro:

1. Terapia manual

La terapia manual o fisioterapia es muy eficaz para tratar la tendinopatía calcificada. Su terapeuta trabajará para reducir la inflamación del hombro, reduciendo así la acumulación de depósitos de calcio. La rigidez de los tejidos blandos, los problemas posturales y la inestabilidad del hombro también pueden abordarse mediante tratamiento y prescripción de ejercicio. El ultrasonido, la acupuntura, la terapia con hielo y el láser también pueden ser útiles.

2. Medicamentos antiinflamatorios

El primer objetivo es controlar la inflamación y el dolor. Descansar y tomar un antiinflamatorio le ayudará a controlar el dolor. Al aliviar parte de la inflamación y sentirse cómodo, el proceso de curación es más sencillo. Úselo solo por periodos cortos.

3. Inyección de cortisona

Si el dolor persiste intenso después de otros tratamientos, las inyecciones de cortisona son un esteroide potente que podría aliviar el dolor y la presión. La cortisona actúa para aliviar temporalmente la hinchazón y la inflamación.

4. Salina

Durante la reabsorción de los depósitos, el dolor puede ser bastante intenso. Extraer el depósito de calcio mediante la inserción de dos agujas grandes en la zona afectada y enjuagar con solución salina puede resultar beneficioso. El procedimiento puede liberar las partículas de calcio, lo que permite su extracción con las agujas. Eliminar los depósitos de calcio facilitará el proceso de curación. Aunque el procedimiento no elimine todos los depósitos, puede ayudar a reducir la presión dentro del tendón y aliviar el dolor.

Consejos:

• Evite levantar objetos pesados para no ejercer una tensión indebida sobre la articulación del hombro.
• Las actividades prolongadas y repetitivas, como pintar, la construcción o los deportes, pueden provocar que el hombro se inflame y se hinche.
• Las personas mayores son más propensas a sufrir depósitos de calcio, por lo que se debe tener especial cuidado y precaución.
• Las personas que padecen osteoartritis son más susceptibles al desarrollo de depósitos.
• Al practicar deportes, asegúrese de prestar atención a cualquier dolor e inflamación en los hombros, ya que podría ser un signo de algo más grave.
• Mantenga una buena postura que coloque los hombros en una posición anatómica correcta, reduciendo la tensión en los tendones del manguito rotador.