Fractura de escápula

Móvil, triangular y protegida por un intrincado sistema de músculos circundantes, la escápula no se fractura con tanta frecuencia. Estas fracturas representan menos del 1 % de todas las fracturas óseas.

Un traumatismo cerrado, una fuerza excesiva, una caída desde una altura elevada o un accidente automovilístico son causas de fracturas de escápula. También pueden ocurrir simultáneamente traumatismos craneoencefálicos, fracturas de costillas y daños pulmonares o de la médula espinal.

Anatomía de la fractura de escápula

El omóplato (escápula) se encuentra en la parte superior de la espalda y se asienta sobre las costillas. El término «escápula» significa literalmente «skapulare» (cavar), ya que los anatomistas griegos que le dieron ese nombre creían que el omóplato parecía una pala.

El omóplato tiene una cresta que lo recorre y se llama espina de la escápula.

Hay muchos músculos que se ubican alrededor de la escápula, especialmente los músculos del manguito rotador, pero también algunos músculos más grandes como el dorsal ancho, el trapecio y los romboides.

Cómo tratar una fractura de escápula:

1. Honda

El tratamiento no quirúrgico con un cabestrillo sencillo ha demostrado ser beneficioso para superar las fracturas de escápula. La inmovilización mantendrá el hombro firmemente en su lugar para que el hueso tenga tiempo de sanar.

2. Ceremonias

Es posible que sienta rigidez en el hombro al retirar el cabestrillo, por lo que es importante comenzar los ejercicios de movimiento de inmediato. Los ejercicios de estiramiento pasivo deben continuar hasta que el hombro tenga un rango de movimiento completo. Dependiendo de la gravedad de la fractura, podría necesitar comenzar los ejercicios dentro de una semana después de la lesión, mientras que otros requieren de dos a cuatro semanas antes de comenzar. La recuperación de la lesión puede tardar de seis meses a un año. Consulte con su terapeuta sobre los ejercicios.

3. Cirugía

En ciertas situaciones, podría ser necesaria una cirugía para colocar tornillos y placas que mantengan el hueso en su lugar. Todo depende en gran medida del tipo de fractura y su gravedad.

Consejos:

• Evite realizar actividades de alto riesgo en las que sea propenso a caerse o que se le aplique una fuerza intensa en la escápula.
• Siempre que participe en cualquier actividad deportiva, asegúrese de proteger su cuerpo con la técnica, el entrenamiento y el equipamiento adecuados.
• Las peleas callejeras, especialmente cuando se utilizan objetos contundentes como ladrillos, bates y tablas, deben evitarse a toda costa, ya que son una de las causas más comunes de fractura de omóplato. Las peleas en jaula o las artes marciales mixtas también pueden ser peligrosas para las fracturas.
• Los deportes de contacto, como las carreras de motos de cross, las carreras de coches, el hockey y el fútbol, son todos esos tipos de eventos en los que puedes acabar con una fractura de omóplato por haber recibido un golpe contra algo.