Serrato anterior

información general

El serrato anterior es un músculo que se origina en la superficie de las costillas primera a octava, a lo largo del tórax. Se inserta a lo largo de toda la longitud anterior en el borde medial de la escápula.

Significado literal

La sierra frontal.

Información interesante

El dolor que se irradia alrededor de la caja torácica suele atribuirse a diversas complicaciones de salud, que suelen estar relacionadas con la hiperextensión. Si sufre dolor en el costado, es fundamental buscar atención médica para determinar si se requiere tratamiento para esguinces o distensiones musculares. Este gran músculo cubre la caja torácica y el costado del torso hasta el hombro. Cuando se lesiona el músculo, es común experimentar mucho dolor en la zona, dificultad para respirar y dolor en los dedos y el brazo.

Los relajantes musculares, las compresas calientes y los antiinflamatorios se utilizan comúnmente para tratar los esguinces. Dado que la respiración puede volverse dificultosa, es común la ansiedad, que puede tratarse con ansiolíticos. Con el cuidado adecuado, la lesión puede sanar en un plazo de cuatro a seis semanas sin necesidad de un tratamiento agresivo.

Origen

Superficie anterolateral de las primeras ocho a nueve costillas ubicada justo delante de la línea axilar media.

Inserción

Superficie anterior del margen medial de la escápula que sale del ángulo superior del ángulo inferior.

Función

Abducción de la escápula.

Rotación ascendente en la cavidad glenoidea y las fibras inferiores descendentes que tiran del ángulo inferior de la escápula hacia adelante para ayudar a rotar la cavidad glenoidea hacia arriba.

Ayuda a elevar completamente el brazo verticalmente por encima de la cabeza.

Ayuda a estabilizar la escápula y la cavidad glenoidea asociada a ella para mejorar la eficiencia funcional de los músculos que trabajan en la articulación del hombro.

Inervación

Nervio torácico largo C5-C7.

Suministro de sangre

Arteria torácica superior.

Arteria torácica lateral.

Arteria toracodorsal.

Investigación relevante

El correcto funcionamiento del serrato anterior desempeña un papel fundamental en la estabilidad y el movimiento de la escápula, así como de la extremidad superior y la articulación glenohumeral. Debido a la anatomía única de este músculo, la medición directa de las propiedades de fatiga es prácticamente imposible. En el estudio, se describen por primera vez las mediciones indirectas de las manifestaciones de fatiga en el serrato anterior. Se evaluaron 88 voluntarios, de entre 29 y 35 años de edad. Se analizaron las señales para obtener la tasa de caída de la frecuencia EMG media y la tasa de aumento de la amplitud. Ambos protocolos de ejercicio arrojaron resultados similares, mostrando propiedades de fatiga anormales del músculo reinervado y una disociación entre las manifestaciones de fatiga de frecuencia y amplitud.

Ebied AM, Kemp GJ, Frostick SP. Medición de la fatiga mioeléctrica del serrato anterior en sujetos sanos y pacientes con parálisis del nervio torácico largo. J Orthop Res. 2004;22(4):872-877. doi:10.1016/j.orthres.2003.12.004

Ejercicios para el serrato anterior

Flexiones del serrato anterior

Comienza recostado boca abajo en el suelo y luego levántate apoyándote en los codos y las puntas de los pies. Deja caer el torso suavemente, permitiendo que los omóplatos se junten. Al llegar al final del movimiento, empuja hacia arriba, regresando los omóplatos a su posición original.