Escaleno medio

información general

El escaleno medio desciende sobre la columna vertebral y es un músculo accesorio para la respiración.

Significado literal

El músculo medio del grupo de músculos que forman un triángulo.

Información interesante

El escaleno medio, o escaleno medio, es un músculo esquelético del cuello que se encarga de rotar el cuello de lado a lado y elevar la primera costilla.

El síndrome del desfiladero torácico (SDT) es una afección poco común que afecta el escaleno medio y otros músculos del cuello debido a la presión ejercida sobre los nervios y vasos sanguíneos de la zona circundante. Las lesiones pueden producirse por traumatismos, actividades repetitivas, embarazo, mala postura o defectos anatómicos. El SDT neurológico es la forma más común e incluye síntomas de hormigueo y entumecimiento en los dedos, dolor en el hombro o el cuello y dificultad para agarrar. Debido a los riesgos que conlleva la cirugía, los médicos y quiroprácticos suelen preferir el enfoque conservador. Si no se trata, puede producirse daño nervioso permanente. Tres tipos de tratamiento combinados suelen dar buenos resultados para el SDT. Las técnicas de relajación ayudan a aliviar la tensión en la zona del cuello y los hombros, lo que ayuda a reducir la compresión de los nervios y vasos sanguíneos. Los ejercicios de fisioterapia fortalecen los músculos y los reentrenan para aliviar la presión sobre los vasos sanguíneos. Los relajantes musculares o analgésicos pueden reducir la inflamación muscular, lo que ayuda a la relajación muscular.

Origen

Tubérculo posterior de los procesos transversos de las seis vértebras cervicales inferiores C2-7.

Inserción

Superficie superior de la primera costilla.

Función

Elevación de la primera costilla.

Rotación del cuello hacia el lado opuesto.

Inervación

Ramos ventrales del tercero al octavo nervios espinales cervicales.

Suministro de sangre

Arteria cervical ascendente.

Investigación relevante

Estudios de caso revelan que quiroprácticos y médicos deben estar atentos a las anomalías anatómicas que pueden aumentar la susceptibilidad del paciente al síndrome del desfiladero torácico (SDT). Un estudio de caso muestra que, tras la disección de un cadáver masculino, los estudiantes descubrieron la bifurcación del escaleno anterior, que divide el músculo en una sección posterior y otra anterior que rodea la arteria subclavia derecha. Entre la sección posterior del escaleno anterior y el escaleno medio se encontraban los troncos del plexo braquial. Debido a la ubicación irregular de la arteria y el plexo braquial, podrían surgir complicaciones por compresión y el SDT.

Goubran, E., Carlos, J., Samir, A. (2010). “Músculo escaleno anterior bifurcado: Reporte de un caso”. Quiropráctica Clínica. 13:2, 153-155.

Ejercicios para el escaleno medio

Estiramiento del cuello para el síndrome del desfiladero torácico

Para comenzar el estiramiento, coloque el brazo afectado detrás de la cabeza, usando la mano afectada para sujetarla firmemente. Gire la cabeza lentamente, alejándola del dolor, solo hasta sentir un ligero estiramiento; manténgala así durante treinta segundos. Regrese a la posición normal, descanse diez segundos y repita. Realice cinco repeticiones de este ejercicio al día para aliviar el síndrome de somnolencia torácica.

estiramiento del escaleno

Manteniendo los hombros bajos, incline la cabeza hacia un lado, llevando la oreja hacia el hombro, y mantenga la postura durante treinta segundos. Reanude la posición inicial y repita con el otro lado. Realice este estiramiento tres veces al día.