Docusato

¿Qué hace Docusate?

El docusato sódico, comúnmente conocido como docusato, es un laxante. Se utiliza como ablandador de heces para tratar y prevenir el estreñimiento. Actúa reduciendo la tensión superficial del agua y la grasa en las heces, aumentando la retención de líquidos y ablandando las heces para facilitar su evacuación. Esto es especialmente útil para facilitar la evacuación intestinal después de una cirugía o un parto. Además, el docusato puede usarse fuera de indicación para reducir el esfuerzo asociado con las hemorroides y disminuir el riesgo de fisuras anales. A diferencia de los laxantes convencionales, el docusato no estimula directamente los intestinos.

¿Cómo funciona Docusate? (lo complicado)

El docusato actúa aumentando el contenido de agua en las heces, haciéndolas más blandas y fáciles de evacuar. Como surfactante, reduce la tensión superficial del agua y la grasa en las heces, promoviendo una mejor hidratación y mezcla. A diferencia de otros laxantes, no estimula directamente el movimiento intestinal, sino que se basa en la acción peristáltica natural para facilitar la evacuación.

Docusave se utiliza a menudo para controlar o prevenir el estreñimiento causado por medicamentos como el co-codamol (una combinación de codeína y paracetamol). El co-codamol y otros medicamentos que contienen opioides pueden causar estreñimiento como efecto secundario.

Tipo de fármaco y categoría de docusato

El docusato se clasifica como un ablandador fecal y se clasifica dentro de los laxantes. Específicamente, es un laxante surfactante.

¿Qué dosis de Docusato debería tomar?

Directrices del NHS ¹

Adultos:

• Cápsulas/tabletas orales: Tomar 1 cápsula (50 mg) tres veces al día. No exceder las 5 cápsulas en 24 horas.
  Solución oral: Tomar dos o tres cucharadas de 5 ml (10-15 ml) tres veces al día. No exceder los 15 ml por dosis.
• Enema rectal: Use un enema (200–283 mg) una o dos veces según sea necesario. Si se requiere una segunda dosis, puede usarse más tarde el mismo día o al día siguiente.

Niños:

• Menores de 3 años: 10–40 mg por vía oral, divididos en 1 a 4 dosis diarias.
  3 a 6 años: 20–60 mg por vía oral, divididas en 1 a 4 dosis diarias.
• 6 a 12 años: 40–150 mg por vía oral, divididos en 1 a 4 dosis diarias.
• Mayores de 12 años: 50–400 mg por vía oral, divididos en 1 a 4 dosis diarias.

¿Cuáles son los efectos secundarios del Docusato?

Si bien el docusato generalmente se tolera bien, algunas personas pueden experimentar efectos secundarios, entre ellos:

1. Problemas gastrointestinales:
• Diarrea: El uso excesivo o dosis altas pueden provocar heces blandas o diarrea.
• Calambres o malestar abdominal: Algunas personas pueden experimentar dolor de estómago, hinchazón o calambres.
• Náuseas: Algunas personas pueden experimentar una sensación de náuseas.
2. Desequilibrio electrolítico:
• En casos raros, el uso prolongado de docusato puede provocar desequilibrios electrolíticos, especialmente si se produce diarrea.
3. Erupción o reacciones cutáneas:
• En algunas personas pueden desarrollarse reacciones alérgicas, como sarpullido o picazón en la piel.
4. Irritación de garganta:
• Si la forma líquida de docusato se ingiere incorrectamente, puede causar irritación de garganta.
5. Deshidración:
• El uso excesivo, especialmente acompañado de diarrea, puede provocar deshidratación.

Interacciones

Laxantes y ablandadores de heces:

• Otros laxantes estimulantes: Al combinarse con laxantes estimulantes (p. ej., sen o bisacodilo), puede aumentar el riesgo de deshidratación, desequilibrio electrolítico y trastornos gastrointestinales. Se recomienda evitar el uso de varios laxantes a la vez sin consultar a un profesional de la salud.

Diuréticos (pastillas de agua):

• Mayor riesgo de deshidratación y desequilibrios electrolíticos: dado que el docusato puede causar diarrea, combinarlo con diuréticos puede aumentar el riesgo de deshidratación y niveles bajos de electrolitos, especialmente potasio.

Aceite mineral:

• Eficacia reducida del aceite mineral: El uso de docusato con aceite mineral puede aumentar la absorción de aceite mineral en el cuerpo, lo que puede provocar posibles efectos secundarios, como neumonía lipídica.

Antiácidos y bloqueadores H2:

• Algunos estudios sugieren que el docusato puede ser menos efectivo cuando se toma con ciertos antiácidos o bloqueadores H2, que reducen los niveles de ácido estomacal.

Aspirina o medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE):

• Riesgo de sangrado o irritación gastrointestinal: aunque no es una interacción directa, la combinación de docusato con aspirina o AINE puede aumentar el riesgo de efectos secundarios gastrointestinales, como sangrado o irritación.

Alternativas naturales al docusato

En primer lugar, evalúe la causa del estreñimiento. Si está relacionado con el consumo de medicamentos como opioides, considere qué puede hacer para reducir su consumo.

1. ¡Reduzca la toma de medicamentos que causan estreñimiento!
2. cáscara de psyllium
   El psyllium es una fuente natural de fibra soluble que absorbe agua y forma una sustancia gelatinosa en el intestino, ablandando las heces y facilitando su evacuación. Se considera uno de los suplementos ^de fibra natural más eficaces para aliviar el estreñimiento.
3. Semilla de lino
   Las semillas ^de lino contienen fibra soluble e insoluble, que ayuda a ablandar las heces y promover la regularidad intestinal. Se puede añadir linaza molida a diversos alimentos, como batidos o yogur, para mejorar la digestión y prevenir el estreñimiento.
4. semillas de chía
   Las semillas ^de chía son ricas en fibra soluble, que absorbe agua y forma una consistencia gelatinosa, ablandando las heces y facilitando su evacuación. Remojar las semillas de chía antes de consumirlas ayuda a aliviar el estreñimiento.
5. Aloe vera
   El aloe vera se utiliza tradicionalmente como un laxante natural suave. Contiene compuestos como las antraquinonas, que estimulan los intestinos y promueven la evacuación intestinal. El jugo ^de aloe vera también puede calmar e hidratar el sistema digestivo.
6. Jugo de ciruela pasa
   Las ciruelas pasas son un remedio conocido para el estreñimiento gracias a su alto contenido en fibra y sorbitol, un alcohol de azúcar con efectos laxantes suaves. Beber jugo de ciruela pasa con regularidad puede estimular la evacuación intestinal y mejorar la ^consistencia de las heces.
7. Magnesio
   El magnesio, especialmente en formas como el citrato de magnesio, ayuda a relajar los músculos intestinales, lo que facilita la evacuación intestinal regular. Los suplementos ^de magnesio pueden tomarse como remedio natural para el estreñimiento, aunque deben usarse con precaución para evitar la diarrea.
8. Sena
   El sen es un remedio herbal que contiene senósidos, que estimulan los músculos intestinales para promover la evacuación intestinal. Si bien es eficaz, se suele usar para el alivio a corto plazo y evitar la dependencia. ⁸
9. Aceite de coco
   El aceite de coco tiene propiedades laxantes suaves y ayuda a lubricar los intestinos, facilitando la evacuación ^de las heces. Se puede consumir una cucharada de aceite de coco directamente o añadirla a la comida para obtener beneficios digestivos.
10. Agua e hidratación
    Una hidratación adecuada es esencial para mantener una evacuación intestinal regular. Beber suficiente agua ayuda a ablandar las heces y previene el estreñimiento causado por la deshidratación. ¹⁰
11. Probióticos
    Los probióticos son bacterias beneficiosas que favorecen la salud intestinal y pueden mejorar la digestión y la regularidad intestinal. Consumir alimentos como yogur, kéfir y verduras fermentadas puede ayudar a mantener un microbioma intestinal equilibrado, ^lo cual es importante para una evacuación intestinal regular.
12. Infusiones de hierbas (por ejemplo, menta, jengibre o manzanilla)
    Las infusiones de hierbas, como la menta, el jengibre y la manzanilla, pueden aliviar el sistema digestivo. La menta relaja los músculos intestinales, el jengibre estimula la digestión y la manzanilla ayuda a reducir las molestias del estreñimiento. ¹²

Datos interesantes sobre Docusate

Debido a su suave mecanismo de acción, el docusato se recomienda con frecuencia después de cirugías, especialmente abdominales, o después del parto. Estas situaciones suelen causar dolor o dificultad para evacuar, y el docusato ayuda a reducir el esfuerzo necesario para evacuar.

El docusato no es un laxante de acción rápida. Sus efectos pueden tardar de 1 a 3 días en notarse por completo. Este inicio gradual lo hace ideal para quienes buscan un alivio constante y suave del estreñimiento.

A diferencia de los laxantes estimulantes, que estimulan directamente las contracciones intestinales, el docusato actúa únicamente mejorando la consistencia de las heces. Esto reduce la probabilidad de causar cólicos, convirtiéndolo en una opción más suave para personas con intestinos sensibles.

Se considera que el docusato no crea hábito, lo que lo convierte en una opción más segura para quienes necesitan alivio a largo plazo del estreñimiento. A diferencia de los laxantes estimulantes, que pueden causar dependencia si se usan durante períodos prolongados, el docusato generalmente no genera abuso ni dependencia de los laxantes.

Descargo de responsabilidad

Este artículo se generó únicamente con fines informativos. Se creó en enero de 2025. Los medicamentos y las recomendaciones médicas pueden cambiar con el tiempo. Por lo tanto, es fundamental consultar con su médico de cabecera o profesional de la salud antes de tomar cualquier decisión sobre medicamentos o planes de tratamiento. Su médico de cabecera puede brindarle asesoramiento personalizado según sus necesidades y afecciones de salud específicas.

Referencias

1. https://www.nhs.uk/medicines/docusate/how-and-when-to-take-or-use-docusate/
2. Mollah, M., et al. "La eficacia de la cáscara de psyllium para aliviar el estreñimiento: Una revisión". J Clin Gastroenterol , 2020.
3. Sharma, R., et al. "Linaza: Una fuente natural para reducir el estreñimiento". Digestive Health Review , 2019.
4. Lee, AY, et al. "Semillas de chía como remedio natural para el estreñimiento: Una revisión sistemática". Nutrition Journal , 2021.
5. Khan, A., et al. "Aloe vera como laxante: Mecanismos y aplicaciones clínicas". J Med Plant Res , 2018.
6. Johansson, S., et al. "Jugo de ciruela pasa para el estreñimiento: Evidencia clínica y mecanismos". Revista de Gastroenterología , 2017.
7. Wilson, J., et al. "Suplementación con magnesio para el alivio del estreñimiento: Una revisión de la evidencia". Revista de Nutrición Clínica , 2020.
8. Ng, EY, et al. "Sen para el estreñimiento: Eficacia y seguridad en la práctica clínica". Journal of Herbal Medicine , 2018.
9. Sharma, A., et al. "Aceite de coco para el tratamiento del estreñimiento: Un laxante natural". Revista de Salud Gastrointestinal , 2019.
10. Arora, P., et al. "Hidratación y su papel en la prevención del estreñimiento". Revista de Nutrición y Dietética , 2020.
11. Gibson, G., et al. "Probióticos para el estreñimiento: Una revisión de la evidencia actual". Probióticos y antimicrobianos , 2019.
12. Mitchell, K., et al. "El papel de las infusiones de hierbas en la salud digestiva". Herbal Medicine Studies , 2020.