Recto capitis posterior mayor

información general

El recto posterior mayor de la cabeza emerge mediante un tendón puntiagudo de la apófisis espinosa del axis. A medida que asciende, se ensancha. Se inserta en la porción lateral del occipital y la línea nucal inferior, así como en la superficie ósea inmediatamente inferior.

Significado literal

Músculo recto posterior mayor de la cabeza.

Información interesante

Este músculo ayuda a realizar diversos movimientos de la cabeza. Trabaja en conjunto con otras estructuras del cuello, como las articulaciones, los huesos y otros músculos. Movimientos como la extensión, la flexión, la rotación y la aducción de la cabeza son posibles gracias a estos músculos. La conexión del tejido blando con las membranas internas ayuda a mantener la cabeza alineada. Debido a su ubicación, un accidente de tráfico o un latigazo cervical pueden causar daños graves a este músculo. Es propenso a distensiones, atrofia, roturas, laceraciones, desgarros, infecciones, contusiones e incluso enfermedades neuromusculares.

Origen

Punta de la apófisis espinosa en el axis.

Inserción

Aspecto lateral de la línea nucal inferior en el hueso occipital.

Función

Ayuda con la rotación y extensión de la cabeza.

Músculo postural que controla la posición de la cabeza.

Inervación

Nervio suboccipital para el nervio espinal cervical C1.

Suministro de sangre

El músculo recibe sangre de la arteria vertebral, rama descendente de la arteria occipital.

Investigación relevante

A lo largo de los años, se ha escrito mucha información sobre los mecanismos que intervienen en una lesión por latigazo cervical. Ya sea por una colisión trasera o desde cualquier otro ángulo, la hiperextensión de la cabeza en una colisión puede causar un gran dolor. Quienes usaron el cinturón de seguridad en la colisión podrían tener que ser atendidos por las lesiones sufridas por la brutal fuerza de ser lanzados hacia adelante y hacia atrás por el cinturón de seguridad.

Churchill Livingstone, (2009). “Lesiones por latigazo cervical”. Págs. xlv-lvi.

Ejercicios para el recto posterior mayor de la cabeza

Estiramientos hacia adelante y hacia atrás

Siéntese en el borde de una silla con la espalda recta y la barbilla paralela al suelo. Incline la cabeza hacia adelante lentamente hasta sentir el estiramiento en la nuca. Mantenga la posición durante cinco segundos. Levante la barbilla e incline la cabeza hacia atrás hasta sentir el estiramiento en la parte superior del cuello. Mantenga la posición durante cinco segundos. Realice el ejercicio 10 repeticiones periódicamente a lo largo del día para aliviar la tensión cervical.