Frontal

información general

El frontal, también llamado epicráneo, es un músculo de la frente que se adhiere a la fascia superficial. A menudo se considera sinónimo del músculo occipitofrontal.

Significado literal

El músculo en la parte frontal del cráneo.

Información interesante

Este músculo grande y cuadrilátero es responsable de levantar las cejas, lo que lo convierte en una estructura anatómica esencial para la expresión emocional humana. El frontal también manipula la frente y las cejas cuando una persona intenta ver un objeto demasiado lejano o cuando la iluminación es demasiado tenue para una visualización clara.

El músculo frontal puede sufrir tensión por el uso repetitivo o prolongado, como fruncir el ceño persistentemente o fijar la vista en un objeto distante o borroso durante un período prolongado. Muchas personas tensan el músculo frontal al realizar actividades cotidianas sin darse cuenta. La tensión frontal se manifiesta con dolor en la frente o cefaleas tensionales.

La mejor manera de aliviar la tensión en este músculo es descansarlo y aplicar una compresa fría o masajear suavemente la frente. El masaje estimula el flujo sanguíneo a la frente y puede aliviar la tensión del músculo frontal.

Origen

Galea aponeurótica

Inserción

Cerca de la cresta justo encima de las cejas

Función

El músculo frontal se encarga de levantar las cejas y arrugar o tensar la piel de la frente, además de desplazar la aponeurosis hacia adelante (anteriormente). Participa ligeramente en la elevación de los párpados.

Inervación

Nervio facial (par craneal VII)

Suministro de sangre

Arteria oftálmica

Investigación relevante

La reconstrucción con colgajos de músculo frontal puede ofrecer resultados estéticos y funcionales favorables para pacientes que requieren una reconstrucción palpebral de espesor completo que abarque más del 50 % del párpado. Los métodos convencionales implican colgajos musculares innecesariamente voluminosos y producen cicatrices en la frente. Este nuevo método constituye un avance importante en la reconstrucción quirúrgica.

Jean RD, Wong WW, Martin MC. (2011). “Colgajo de músculo frontal en una sola etapa para la reconstrucción de espesor completo del párpado superior”. J Craniofac Surg. 22(5).

La suspensión quirúrgica del colgajo del músculo frontal ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de la blefaroptosis congénita en niños pequeños. Este procedimiento puede prevenir anomalías del desarrollo en niños que padecen esta afección.

Hou D, Li G, Fang L, Li B (2013). “Suspensión del colgajo del músculo frontal para la corrección de la blefaroptosis congénita en niños pequeños”. PLoS ONE 8(1): e53185. doi:10.1371/journal.pone.0053185

Ejercicios del frontal

Para aliviar la tensión del músculo frontal, siéntese en una silla cómoda y frunza el ceño mientras baja las cejas lo máximo posible. Mantenga esta posición durante cinco segundos y luego, inmediatamente, levante las cejas lo más alto posible mientras sonríe. Mantenga esta posición durante cinco segundos y repita el ejercicio diez veces.

Un método alternativo para aliviar la tensión del músculo frontal es simplemente darse un suave masaje en la frente. Empiece con los dedos justo por encima de las cejas. Luego, haga pequeños círculos con los dedos índice y medio, subiendo lentamente hacia el cuero cabelludo. Al llegar a la línea del cabello, vuelva a empezar por las cejas.