Osteoartritis de la mano

La osteoartritis suele ser una de las formas más comunes de artritis. Afecta a millones de personas en todo el mundo. Conocida a menudo como artritis por desgaste, la osteoartritis suele ocurrir cuando el cartílago protector de los extremos de los huesos se desgasta con el tiempo.

Aunque la afección puede dañar cualquiera de las articulaciones del cuerpo, afecta con mayor frecuencia las articulaciones de las manos, el cuello, las caderas, las rodillas y la zona lumbar. La afección tiende a empeorar con el tiempo. Actualmente, no existe cura. Gracias a los tratamientos, se puede intentar ralentizar la progresión de la enfermedad, mejorar la función articular y aliviar el dolor.

La artritis es una enfermedad degenerativa, por lo que tiende a empeorar con el tiempo. Sin embargo, aún se puede controlar con mucha inteligencia y su progresión se puede ralentizar o detener. La osteoartritis de la mano suele ser causada por el uso excesivo de las manos, pero puede confundirse con la artritis reumatoide, que puede causar dolor e hinchazón notable en los dedos y las manos.

Anatomía de la osteoartritis de la mano

La anatomía de la mano es bastante compleja, con numerosos huesos pequeños, articulaciones y ligamentos. Su integridad es fundamental para que las personas puedan desenvolverse con normalidad en la vida diaria y realizar actividades normales, aunque históricamente ha sido importante para el manejo de herramientas, la recolección y el agarre. Las manos pueden verse afectadas por diversos trastornos, pero a menudo se deben a enfermedades degenerativas con la edad.

Varias articulaciones pequeñas trabajan juntas para permitir el movimiento de la mano. Esto proporciona el movimiento preciso necesario para enhebrar una aguja o atarse los cordones. Cuando las articulaciones se ven afectadas por la osteoartritis, las actividades cotidianas se vuelven bastante difíciles. La afección puede presentarse en varias zonas de la mano.

Los huesos tienden a agrandarse con la artritis, ya que se deposita más hueso en las zonas degeneradas. También pueden formarse osteofitos y espolones óseos. Las articulaciones tienden a endurecerse y también pueden hincharse.

Cómo tratar la osteoartritis de la mano:

1. Medicamento

Los medicamentos pueden ayudar a tratar los síntomas, pero no pueden revertir el daño articular ni restaurar el cartílago. Un medicamento antiinflamatorio ayuda a detener la producción de las sustancias químicas que causan dolor e inflamación en la articulación, pero es solo una solución a corto plazo. Debe consultar con su médico sobre las opciones disponibles.

2. Suplementos

La condroitina y la glucosamina son algunos suplementos que puedes probar. Estos compuestos son componentes básicos del cartílago. Los suplementos ricos en omega 3 pueden reducir la inflamación, y algunas personas encuentran beneficioso el aceite de hígado de bacalao.

3. Inyecciones

Cuando un tratamiento antiinflamatorio no es efectivo, podrían ser necesarias inyecciones. Estas suelen contener un anestésico de acción prolongada, similar a la novacaína, pero su efecto es mucho más prolongado. Los esteroides pueden proporcionar alivio desde unas pocas semanas hasta meses. Dado que solo se pueden repetir un número limitado de veces, es posible que deba buscar opciones de tratamiento adicionales. Pueden provocar tirantez en la piel, infección y debilitamiento de ligamentos y tendones con el uso prolongado.

4. Entablillado

Las inyecciones suelen ir acompañadas de una férula en la articulación afectada. Las férulas sirven para sujetar la articulación afectada y aliviar la tensión que se ejerce sobre ella durante las actividades. Las férulas se suelen usar durante periodos de lesiones articulares. Deben ser lo suficientemente pequeñas para permitir que la mano funcione correctamente durante su uso. No se recomienda usar la férula durante demasiado tiempo, ya que podría causar atrofia muscular.

5. Baño de contraste

Usar calor y frío alternados en un recipiente puede ser muy eficaz para reducir la inflamación y es completamente natural. Los baños de manos con cera caliente también pueden ser útiles.

Consejos:

1. El riesgo de osteoartritis tiende a aumentar con la edad.
2. Las mujeres tienden a tener más probabilidades de desarrollar la enfermedad que sus homólogos masculinos.
3. Años de uso intensivo de las manos tienden a causar más problemas.
4. Las lesiones derivadas de un accidente pueden aumentar el riesgo de sufrir osteoartritis, especialmente si previamente se ha roto un dedo o una muñeca.