Flexor profundo de los dedos

información general

Es un músculo del antebrazo que flexiona los dedos superiores. Se considera un músculo extrínseco de la mano porque actúa sobre ella aunque su vientre se encuentra en el antebrazo. Junto con otros dos músculos, el flexor profundo de los dedos forma la capa profunda de los músculos anteriores e inferiores del antebrazo.

Significado literal

El nombre de este músculo se traduce al español como “flexor profundo de los dedos”.

Información interesante

La inflamación y la hinchazón de este músculo pueden provocar el síndrome del túnel carpiano, ya que sus tendones pasan por el túnel carpiano.

El flexor profundo de los dedos se inserta proximalmente en el hueso radial del antebrazo, cerca de la tuberosidad radial.

Es uno de los dos únicos músculos flexores que no está inervado únicamente por el nervio mediano.

Origen

El músculo flexor profundo de los dedos se origina en:

· Los tres cuartos superiores proximales de la región frontal y media del cúbito.

· La membrana interósea: una vaina ancha y delgada de tejido fibroso que actúa como separador de numerosos huesos del cuerpo.

· La fascia antebraquial, que es una capa profunda de tejido conectivo fibroso que se encuentra en el antebrazo.

Inserción

El músculo se ramifica hacia la base palmar del hueso ubicado en la punta de los dedos del dos al cinco.

Función

Principalmente, es responsable de la flexión de las articulaciones interfalángicas distales de los cuatro dedos superiores mediales; pero también funciona para flexionar lo siguiente:

• Articulación metacarpofalángica (MCP): la que une los huesos metacarpianos al extremo más cercano de las primeras falanges.
• Articulaciones interfalángicas proximales (AIP): la que une la primera y la segunda falange.
• La muñeca.

Inervación

La sección media del músculo que flexiona el cuarto y quinto dígito está inervada por el nervio cubital (C8, T1), sin embargo, la sección lateral, que flexiona el segundo y tercer dígito, está inervada por la rama interósea anterior del nervio mediano.

Suministro de sangre

La arteria cubital, la arteria interósea anterior y la arteria interósea común.

Investigación relevante

La observación electromiográfica del flexor profundo de los dedos tras la flexión y extensión de cada dedo de la mano izquierda sugiere una segmentación parcial, aunque funcional, del músculo en humanos. Esto podría contribuir a la incapacidad de los humanos para producir movimientos completamente independientes de algunos dedos.

Reilly, KT y Schieber, MH (2003). Subdivisión funcional incompleta del músculo multitendinoso flexor profundo de los dedos: un estudio electromiográfico. Revista de Neurofisiología, 90(4), 2560-2570.

Ejercicios del flexor profundo de los dedos

Los estiramientos son una excelente manera de ejercitar los músculos flexores del antebrazo. Comienza manteniendo el brazo estirado frente a ti. Usa los dedos de la mano izquierda para estirar cada dedo de la mano derecha (del índice al meñique) hacia atrás. Mantén la posición durante 20 segundos y repite dos veces con ambas manos.

También puedes fortalecer el compartimento extensor del antebrazo apoyando el brazo sobre una mesa, sujetando una mancuerna (o cualquier otro objeto de peso similar) y, usando solo la muñeca, levántala repetidamente de 8 a 10 veces. Repite con el otro brazo.

Una banda elástica también es una herramienta eficaz para ejercitarse. Ate un extremo al borde de una mesa o coloque una pesa sobre ella. Sujete el otro extremo con el antebrazo apoyado sobre la mesa. Doble la muñeca hacia usted para fortalecer los músculos extensores del antebrazo.