Abductor del dedo meñique (mano)

información general

El abductor del meñique es un músculo cuya función principal es mover el dedo meñique lateralmente alejándolo (abducirlo) del resto de los dedos.

Se encuentra en el lado cubital de la palma de la mano, formando el borde cubital y marcando la eminencia hipotenar de la palma con la piel, grasa y tejido conectivo que la recubre.

Significado literal

Abductor del dedo meñique.

Información interesante

El abductor del meñique se desarrolla a partir del músculo cubital primordial de la capa superficial del mesénquima original indiferenciado de la mano. Se desarrolla junto con el abductor corto del pulgar y el flexor superficial de los dedos. Estos músculos se desarrollan en una etapa temprana, mientras que los demás músculos hipotenares se desarrollan posteriormente a partir de la capa profunda del mesénquima.

Puede haber alguna variación en la estructura del abductor del meñique, con algunos fascículos accesorios que surgen del radio, el cúbito y la fascia antebraquial.

Existe una afección poco común conocida como polidactilia, que provoca el desarrollo de dedos o extremidades adicionales o supernumerarios. En sujetos con polidactilia, se ha observado que el abductor del meñique se inserta en el sexto dedo en lugar del quinto.

Origen

Este músculo se origina en el ligamento pisohamate, el hueso pisiforme y el retináculo flexor.

Inserción

El abductor del meñique se inserta en la base de la falange proximal del quinto dedo en el lado medial o cubital.

Función

La función del abductor del meñique es abducir el quinto dedo o dedo meñique.

Inervación

La rama profunda del nervio cubital.

Suministro de sangre

Arteria cubital.

Investigación relevante

Durante la disección de 62 antebrazos post mortem de adultos, se descubrió que existían dos casos de fascículos anómalos en el abductor del dedo meñique.

El estudio continúa haciendo algunos paralelismos fascinantes entre estas anomalías y anomalías registradas previamente de los músculos hipotenares, y señala que: “Ambos fascículos surgieron del retináculo flexor y la fascia antebraquial; uno se insertó en el abductor digiti minimi y el otro en la falange proximal del quinto dedo”.

JR Sañudo, RM Mirapeix, B Ferreira, Una rara anomalía del abductor digiti minimi, J Anat. Junio de 1993; 182 (Parte 3): 439–442.

Ejercicios para el abductor del meñique

Abducción de dedos

Este ejercicio está diseñado para entrenar el rango natural de movimiento del abductor del meñique obligándolo a abducir contra una resistencia, en este caso una pequeña banda de resistencia o una banda elástica.

Comience por encontrar una banda elástica que tenga un tamaño apropiado para que quepan sus cuatro dedos; consulte la imagen para una comprensión más clara.

Una vez que la banda elástica esté en su lugar, mantenga los dedos índice, medio y anular lo más quietos posible (es inevitable que se produzca algún movimiento) mientras abduce el dedo meñique lejos de los demás dedos.

Mantenga el movimiento suave y controlado y no aplique tanta resistencia que el movimiento se vuelva forzado o brusco.

Realice de 10 a 20 repeticiones con cada mano y repita el ejercicio de 3 a 4 series.

Referencia

Jenkins (2005), Manual de ciencias del deporte. 1. A–H, Multi-Science Publishing