Osteoartritis de tobillo

La osteoartritis de tobillo es una afección que se desarrolla con el tiempo debido al desgaste de la articulación del tobillo o a múltiples lesiones relacionadas con el tobillo. Independientemente de la causa, puede convertirse en una afección dolorosa que requiere tratamiento inmediato. En la imagen a continuación, verá el aspecto de la osteoartritis de tobillo y los daños que puede causar.

Anatomía de la osteoartritis del tobillo

La osteoartritis, también conocida como artritis por desgaste, es un problema común para muchas personas al llegar a cierta edad. Con el paso de los años, la superficie lisa y deslizante que cubre los extremos de los huesos se desgasta. Finalmente, se produce inflamación, dolor e hinchazón en la articulación. La afección progresa lentamente, mientras que la rigidez y el dolor empeoran con el tiempo.

El pie está compuesto por 28 huesos y más de 30 articulaciones. Los ligamentos mantienen todas las articulaciones y huesos en su lugar. Si la afección se desarrolla en una o más articulaciones, la marcha y el equilibrio pueden verse afectados.

Cómo tratar la osteoartritis de tobillo:

Independientemente de si su artrosis de tobillo fue causada por múltiples lesiones o si simplemente se desarrolló de forma natural (sin motivo alguno), se puede tratar de la misma manera. Si aún no ha consultado con un médico y le han diagnosticado artrosis de tobillo, uno de los síntomas más comunes es el dolor y la rigidez en la zona del tobillo. No solo tendrá dificultad para mover el tobillo de forma normal, sino que también empezará a sentir dolor e incluso una ligera inflamación. Afortunadamente, existen diversas opciones de tratamiento que no siempre requieren cirugía.

1. Tratamiento no quirúrgico

Dependiendo del tipo de artritis, su gravedad y su localización, existen diversos tratamientos disponibles. Las opciones no quirúrgicas más comunes son:

• Medicamentos antiinflamatorios y analgésicos para ayudar a minimizar la cantidad de hinchazón en la articulación.
• Plantillas para zapatos, como soportes para el arco o almohadillas
• Zapatos hechos a medida, como un zapato de suela rígida que tiene una parte inferior tipo balancín.
• Órtesis de tobillo y pie
• Un bastón o un bastón para caminar que le brinde estabilidad y le ayude a aliviar parte de la presión en la zona lesionada.
• La fisioterapia o podología pueden evaluar los problemas en su pie para reducir el dolor y la inflamación de su tobillo, y los ejercicios de fortalecimiento para ayudar a reducir la inflamación y fortalecer las articulaciones y los músculos del pie.
• Los suplementos nutricionales y el control del peso ayudan a garantizar que su cuerpo esté sano y obtenga todos los nutrientes adecuados que necesita.
• Las inyecciones de esteroides (cortisona) en la articulación lesionada ayudarán a aliviar parte del dolor que siente el paciente.

2. Cirugía

Si la artritis no responde a otras alternativas de tratamiento, podría requerirse cirugía. La cirugía variará según el tipo de artritis, su ubicación y el impacto que la enfermedad tenga en las articulaciones. Las cirugías para la artritis del tobillo y el pie incluyen el desbridamiento artroscópico, la artroplastia y la artrodesis. El concepto básico es acceder al tobillo mediante cirugía mínimamente invasiva y repararlo.

Consejos:

1. Si nota alguna hinchazón en el pie y el tobillo, debe consultar con un profesional médico para obtener un diagnóstico preciso.
2. Cuando se produce rigidez y movilidad reducida, es posible que se trate de artritis en las articulaciones que provoca el movimiento restringido.
3. La dificultad para caminar debido al dolor, la hinchazón o la rigidez no es normal y debe examinarse para determinar la causa.
4. Si el dolor empeora al correr o caminar, es necesario dejar de realizar la actividad y hacer que revisen la articulación.
5. Se examinará el calzado para determinar si es necesario realizar cambios en lo que usa.
6. La recuperación después de una cirugía de tobillo puede llevar meses, así que sea realista con su rehabilitación y trabaje con un terapeuta hasta el final de su recuperación.